潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 李银燕
“我一直按时服药,为何血脂还是这么高?”11月21日,刚复查完的傅先生(化名)拿着报告满脸疑惑。
本月初,傅先生因脑梗后肢体瘫痪,来到宁波市北仑区滨海新城医院接受康复治疗。考虑到其长期高脂饮食,缺乏维生素摄入,入院检查提示血脂偏高。
康复科医生张利珠特意叮嘱傅先生,在口服降压药的同时,要注意清淡饮食,并适度运动,以助身体恢复。然而,尽管傅先生坚持了这些建议半个月,他的血脂水平却不降反升,令全家人心急如焚。
经过仔细询问,原来傅先生误以为生病需大补,于是坚持每天食用大量高脂食品,包括三个鸡蛋、三四盒牛奶,每餐都有鱼虾。
张利珠医生解释,虽然冬季进补确实有助于疾病康复,但具体如何补还需因人而异。像傅先生这样的高脂血症患者,其血脂水平已高,若再继续无节制地补充高脂食品,不仅不能增强体质,反而可能影响血脂水平,不利于病情控制,甚至可能引发更严重的心血管疾病。
那么,高脂血症人群在饮食方面应注意什么呢?医生建议,他们应多选择富含优质蛋白、低脂肪、低胆固醇、高纤维素的食物,如鱼类、大豆及豆制品,橄榄油、燕麦、全麦、糙米、玉米等粗粮。同时,应少吃或不吃各类高能量、高胆固醇的食物,如肥肉、动物内脏、油炸食品、腌制食品、奶油类食品等。
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